Nadutost stomaka srbija. Preparati protiv nadutosti i gasova u stomaku. Sep 10, 2021 · Nadutost u donjem delu stomaka se češće pojavljuje kod žena nego kod muškaraca. Semenke kima će vrlo brzo učiniti da nadutost i osećaj težine unutar abdomena nestanu. Kako se brzo riješiti nadutosti. Koraci u nastavku opisuju pravilnu masažu stomaka: Postavljanje ruku tik iznad desne kosti kuka. U pojedinim slučajevima nadimanje je samo blag simptom na koji ne obraćamo previše pažnje, dok je u drugim nelagoda koja otežava obavljanje normalnih aktivnosti. Nadutost u kombinaciji s drugim simptomima može biti znak IBS-a, celijakije, Crohnove bolesti, ulceroznog kolitisa, gastrointestinalne blokade, endometrioze, gastritisa, ascitesa, raka i insuficijencije gušterače. Gasovi, učestalo podrigivanje, nadimanje i nadutost stomaka mogu biti uzrokovani različitim faktorima, a obično nastaju usled kombinacije fizioloških razloga i načina ishrane, kao i određenih medicinskih stanja. Drugi testovi krvi takođe mogu biti od koristi. Ako je nadutost stomaka neobjašnjiva, ili ako patite od drugih simptoma, kao što je nadimanje u stomaku ili bol u stomaku, važno je da posetite lekara! Vaš lekar će razgovarati o simptomima sa vama, uključujući kada je počeo problem, i ako postoje očigledni okidači. Treba zapamtiti da od lokacije gasova zavisi i kada će nadimanje stomaka javiti. Masiranje stomaka može pomoći da se creva pokreću. May 27, 2024 · Četiri začina koji vam mogu promeniti život: Otkrijte kako pobediti nadutost i istopiti salo sa stomaka! Tražite načine da unapredite svoje zdravlje i oslobodite se problema sa varenjem? Tajna može biti u obogaćivanju vaših obroka određenim biljem i začinima. Za obolele, izbočenje stomaka je manji problem, ali sa tim povezani osećaj unutrašnji „punoće“ i pritisak u telu, koji može da izazove grčeve, su mnogo ozbiljniji. Trljanje kružnim pokretima uz lagani pritisak naviše prema desnoj strani grudnog koša. Simaktiv je inovativni medicinski proizvod u obliku dvoslojne tablete protiv nadutosti i gasova u stomaku. Feb 6, 2022 · Nadutost stomaka je smetnja u radu sistema organa za varenje i povećanje količine gasova u crevima. Trbuh je “poput balona”, često bolan uz pratnju grčeva. Stoga svakako otiđite Aug 5, 2024 · Pre nego što podelimo predloge za prirodni lek za nadutost stomaka, važno je razumeti uzroke ovog stanja. Jul 7, 2022 · Takođe možete koristiti i probiotik za nadutost stomaka, jer probiotici povoljno utiču na bakterijsku crevnu floru. Analize krvi. Podrignuti 3-4 puta nakon obroka je normalno i najčešće se javlja zbog udisanja previše vazduha tokom jela. Beli hleb i testenina, grašak, pasulj, brokoli, karfiol, mleko i mlečni proizvodi, gazirana pića, pivo, uzroci emocionalne prirode (stres) takođe mogu izazvati osećaj nadutosti, težine i prisustva gasova u stomaku. Na osnovu anamneze, lekar saznaje klinički tok, sliku. Od drugih tegoba ima povremeno "vraćanje kiseline". Apr 14, 2020 · 5. Najčešći znakovi nadutosti koje opisuju pacijenti su napetost stomaka i osećaj punoće, glasno krkljanje u stomaku, a ponekad i bol. Nadutost – što je to? Kada liječnici govore o nadutosti, često koriste riječ „meteorizam“. Ako jedete velike obroke i osjećate se neugodno poslije njih, probajte manje porcije. Pokušajte sa masažom stomaka. Ukoliko vas nadutost muči u menopauzi, isprobajte 4 rešenja. Evo 7 znanstveno potkrijepljenih načina na koje možete smanjiti ili ukloniti nadutost. Nov 4, 2016 · Nadutost stomaka je svakako nelagodna – čak i neprijatna kada je prate gasovi ili potreba da trčimo u toalet – međutim, može biti i mnogo ozbiljnija stvar nego što mislite. Feb 17, 2020 · Hrana protiv gasova može da bude vaše rešenje kod neugodne pojave, poput redovnog osećaja otečenosti i nadutosti u predelu stomaka. Pogledajte našu ponudu i poručite online. Način upotrebe: Odrasli: 20 kapi tri puta dnevno pre ili tokom jela, sa malo tečnosti. Kao simptom javili su se i učestali gasovi u stomaku. Srbija. Kada se popije Simaktiv, već za 15 minuta, prvi sloj tablete počinje da radi u želucu gde se oslobađa 50% aktivnih supstanci; drugi sloj tablete nastavlja rad u crevima gde oslobađa preostalu količinu aktivnih supstanci tokom sat vremena. Ponekad, bolovi izazvani nadimanjem se mogu javiti i u gornjem delu leđa, premda u tom slučaju Nadutost nastaje kao posledica preteranog nakupljanja gasova u crevima. Posebno pomaže masaža koja prati put debelog creva. Nadutost i slična stanja trbuha. Flatulentia et status similes. **5. Eliminiše gasove Oct 2, 2023 · Nadutost, bolovi u trbuhu, čujan rad creva i problemi sa pražnjenjem su najčešći simptomi i znaci da imate sindrom nervoznih creva FIBA OBJAVILA: Srbija May 24, 2020 · Svaki obrok bi trebalo da predstavlja uživanje u hrani, ali osećaj nadutosti koji nastaje posle toga može mnogima da stvori nervozu. Osoba ponekad osjeća “lopte” zraka koje se kotrljaju po trbuhu uz glasno kruljenje ili pretakanje. 2. Aug 9, 2022 · Dijagnostikovanje nadutosti u većini slučajeva nije problem. Apr 2, 2023 · Koliko dugo traje nadutost stomaka? Ako je vaše nadimanje posledica nečega što ste pojeli ili popili ili je u pitanju hormonska fluktuacija, nadutost bi trebala da prođe u roku od nekoliko sati. Smanjuje nadutost u stomaku Bolna i neprijatna nadutost u donjem delu stomaka predstavlja terapijski najveći problem. Dr Kajl Staler gastorenteorolog sa Univerziteta u Masačusetsu kaže da nadimanje vrlo brzo može da učini da nam se stomak vidno uveća . Iako je jedna od najčešćih pojava koja prati savremeni način života, svako ovaj problem doživljava drugačije. Nema dugoročnih posledica ako se ne leči nadutost. Različiti uzroci mogu dovesti do ovog stanja koje ponekada pogađa većinu ljudi. Oni sadrže velike količine soli, šećera i aditiva koji mogu uzrokovati nadutost. Prema ICD 10 Međunarodne klasifikacije bolesti, R14 - Nadutost i slični poremećaji: nadutost stomaka (gasovi) nadimanje; grgljanje Sep 10, 2021 · Najčešći uzrok nadutosti u donjem delu trbuha je konzumacija teške, masne i prezačinjene hrane. +381 11 219 37 00 fax. Ovaj neprijatan problem se povremeno ili stalno javlja kod čak 70% ljudi. Nadutost je često praćena upadljivim zvukovima i grgotanjem u crevima ili je povezana sa nadutošću. Smanjena nadutost** Nadutost stomaka usled gasova može predstavljati neprijatnost u svakodnevnom životu. Mar 28, 2023 · Nadimanje stomaka je stanje sa kojim se mnogi ljudi suočavaju, a iako uglavnom proizilazi iz načina ishrane, stručnjaci ističu da može biti povezano i sa hormonima. Ako je u pitanju zatvor, nadutost se često neće smanjiti sve dok ne uspete da odete u toalet. Nadut stomak obično se javlja zbog prekomerne proizvodnje gasa u digestivnom traktu. Kako da izbegnete nadutost stomaka Savremen način života, što podrazumeva velike količine stresa tokom dana, na poslu, kod kuće, na ulici, u saobraćaju, brz i nezdrav način života koji većina nas vodi, nekvalitetna i neredovna ishrana prepuna šećera, masnoća, gaziranih pića, belog brašna i pekarskih proizvoda, cigareta, alkohola, brze hrane i slatkiša može kao Nov 29, 2023 · NADIMANJE, NADUTOST, GASOVI Evo šta skoro DVE PETINE ljudi u Srbiji radi kada ih muče ovi nimalo retki STOMAČNI PROBLEMI Svakome od nas se barem povremeno desi da se nakon obilnog i kaloričnog obroka oseća do te mere naduto, da mora da otkopča dugme na pantalonama ili suknji. +381 11 41 45 057 mail Nadutost stomaka i bolovi u leđima. Primera radi, kada su gasovi zadržani u želucu, nadimanje stomaka će se javiti do sat vremena nakon jela. Sa profesorom gastroenterologije, prof. 17:00 0 Namirnice koje smanjuju nadutost stomaka. Sve su ovo simptomi koji prate nadutost stomaka. Takva hrana koja šteti zdravlju creva takođe usporava metabolizam i time urokuje gojenje. Nov 16, 2022 · Nadutost pokreću mnogi čimbenici prehrane i načina života, stoga je najbolje identificirati uzrok kako biste smanjili ili uklonili simptome. Nadimanje stomaka nije bolest sama po sebi, već stanje, koje može biti alarm za neko oboljenje ili je posledica svakodnevne nervoze i stresa. Kako svi različito reagujemo na određene namirnice, ponekad je potrebna promena ishrane kako bi se sprečila nadutost stomaka. rs [ Izvor: e-zdravlje] . Kliničkim studijama je pokazano da Flobian® smanjuje nadutost u stomaku preko 2. Naduti trbuh može biti tvrd na dodir te se često događa da imate osjećaj kako vam je odjeća, koja vam je bila taman, odjednom premalena. dr Tomicom Milosavljević, razgovarali smo o tome zbog čega se nadutost javlja i kako rešiti ovaj problem. . Bilo je grozno. Ovo je jedan od najočitijih razloga ali ljudi ga često zanemaruju. May 13, 2024 · Nadutost stomaka je postala toliko uobičajena da se često naziva "epidemijom". Stresan posao, kao i pokušaji da se usaglase hobiji, porodične i društvene aktivnosti mogu da dovedu do stresa, kao i uzimanje previše masne i na drugi način nezdrave vrste hrane. Naravno, nadutost kao takva nije zasebna bolest, ali je u većini slučajeva pridruženi simptom. Oglašavanje Zaposlenje PRO verzija za institucije Poštovani, imala sam osetljive bradavice 5 dana nakon toga su prestale ali ponekad javi se bol u grudima omanji, dva dana imam i nadutost stomaka umor, pospanost kao i glavobolje u prednjem delu glave ponekad ali su redje koje se prenose na zadnji deo glave. Najčešće se simptomi javljaju ubrzo nakon obroka ili 1 do 3 sata nakon obilnijeg obroka. Nadutost i flatulencija su normalna pojava. Aug 30, 2023 · Povremeno, nadutost može značiti da se nešto ozbiljnije događa u vašem tijelu. Na ovo mogu uticati nakupljanja gasa i / ili hrane u stomaku. Prisutne tegobe znatno utiču na njen kvalitet života. Međutim poored navedenih uzroka, nadutost stomaka je posledica i: Smanjuje nadutost stomaka; Simetikon razbija mehuriće gasa u želucu i crevima; Sprečava prekomerno ispuštanje gasova; Aktivni ugalj kupi oslobođene gasove i putem stolice izbacuje ih iz organizma; Brzo rešenje za nadutost i gasove; 15 minuta nakon uzimanja Simaktiv, polovina simetikona i aktivnog uglja se oslobađa u želucu i odmah Jan 19, 2024 · Upaljenja jetra može biti uvećana, pa će doktor blagim pritiskanjem stomaka, takozvanim palpiranjem, proveriti njenu veličinu i osetljivost. Nadutost praćena čestim bolovima u trbuhu i proljevom mogući je simptom upalnih bolesti crijeva, ili pak može biti nuspojava primjene raznih lijekova. Loša ishrana, visok nivo stresa, konstantna upotreba lekova i izloženost zagađenjima su česti pokretači nadutosti. Feb 9, 2022 · 2. Razlika između termina nadimanje stomaka i nadutost stomaka je u trajanju: Jednostavno rečeno nadimanje je proces stvaranja gasova, a nadutost rezultat. Kim je odličan za nadutost i ublažava grčeve. Može da bude trenutno stanje, ali i znak nekog oboljenja. Američki dijetolog i nutricionista Ebi Grim izdvojila je 2 namirnice za koje svi misle da su zdrave, a one su štetne za creva. Apr 13, 2020 · Muče vas napetost stomaka, osećaj punoće, glasno krčanje u stomaku, a ponekad i bol? Nadutost se može javiti kod svake osobe, bez obzira na godine, pol, životne navike ili opšte zdravstveno stanje. Iako to nije glavni razlog za pojavu nadutosti, ozbiljniji uzroci su menstruacije i trudnoća. Radila sam u Crnoj Gori i pored puno posla muku sam mucila sa problemom stomaka. 4 days ago · Nadutost stomaka – zašto nastaje, koje namirnice ga uzrokuju? Jednostavno objašnjeno, nadutost ili nadimanje predstavlja način na koji telo šalje signal da stomak ne funkcioniše kako treba. To je simptom mnogih zdravstvenih stanja. Maxogast je dodatak ishrani formulisan na bazi mešavine ekstrakata 9 biljaka koje zajedničkim delovanjem pomažu kod simptoma otežanog varenja (nadutost, gasovi, grčevi u stomaku, osećaj punoće, mučnina). Ovi preparati ciljaju uzrok nadutosti, pomažući u olakšavanju simptoma i poboljšavajući celokupno varenje. Iako nije u pitanju bolest, već stanje koje uglavnom samo izaziva neprijatan osećaj, nadutost stomaka može biti i znak nekog ozbiljnijeg oboljenja. Sve je subjektivno. Oct 22, 2022 · Najčešći simptomi nadutog stomaka tiču se težine u stomaku i osećaja punoće stomaka, fizički opipljive razlike u izgledu stomaka kada je naduvan i kada nije, grčeva, podrigivanja, povećanih gasova, krčenja, pa čak i bolova. I to ne mora da bude loše. Izbegavajte gazirana pića, brzu hranu i prerađene namirnice. Umesto toga, birajte hranu bogatu vlaknima, poput voća, povrća i žitarica od celog zrna. To je neprijatan osećaj pritiska u trbuhu, zbog čega trbuh bude tvrd i nadut više nego što bi se očekivao nakon unete hrane. Ograničite hranu koja izaziva nadutost Nov 21, 2021 · Postoji više razloga zašto nastaje nadutost stomaka, a mnogi u rešavanju ovog problema prvo posegnu za tabletama. Emocionalni balans** Masaža stomaka vam daje mogućnost da ponovo otkrijete neke emocije koje su dugo bile skrivene i potisnute. Bolest masne jetre često je praćena povećanim enzimima jetre, kao što su alanin aminotransferaza (ALT) i aspartat aminotransferaza (AST). Nepravilna ishrana ali i određene namirnice koje se teže vare uzrokuju nagomilavanje loših bakterija u crevima koje proizvode velike količine gasova, i time izazivaju tegobe u predelu stomaka - kaže Tatjana Popović, healthcoach i nutricionista. Sep 5, 2018 · Nadutost može biti znak pomanjkanja enzima potrebnih za probavljanje laktoze i fruktoze, te može upozoravati na celijakiju, ili na poremećaje u radu jetre i žuči. Ljudi su mi savetovali da idem kod lekara. Ako se često suočavate s nadutošću i probavnim tegobama, važno je razumeti moguće uzroke. Može da potraje i dan ili dva ali ne više od toga. 2021. Nadutost predstavlja prisustvo viška gasova u stomaku. Do napuhnutosti može doći zbog brzog uzimanja hrane i gutanja Jul 28, 2023 · Bol u želucu ili drugim delovima abdomena, poput bola u donjem delu stomaka; Probleme sa varenjem i nadutost stomaka; Osećaj pečenja u stomaku, posebno između obroka ili noću, a koji podseća na gorušicu; Štucanje; Gubitak apetita; Crnu, katranastu stolicu usled prisustva krvi u stolici Dec 12, 2021 · Direktno. Takođe, prejedanje bilo kakvom hranom može rezultirati naduvanim stomakom. Banane su takođe rudnik kalijuma. Dijetetski suplementi poput probiotika za nadutost sadrže žive bakterijske kulture. Nadutost stomaka uzrok – kako smanjiti nadutost stomaka? Pre nego što posegnete za suplementima koje možete pronaći u apoteci probajte najbolji prirodan lek za nadutost stomaka, a to je promena načina ishrane i stila života. Neki stručnjaci smatraju da je razlog tome drugačija konstrukcija ženskog stomaka kako bi u njega moglo stati dete. 12. Stavite na ringlu sud sa 200ml vode i pustite da tečnost proključa. Jan 1, 2022 · Nadutost trbuha je neugoda koju obično opisujemo kao osjećaj prepunjenosti i napuhanosti u želucu. Oct 12, 2021 · Nadutost stomaka pojava je koju je gotovo svaki čovek nekada osetio. Jul 9, 2023 · Nadutost stomaka može biti veoma neprijatna tegoba izazvana nakupljanjem gasova u stomaku ili zadržavanjem vode. Različiti ljudi različito doživljavaju nadutost stomaka – neki samo kao prolaznu neprijatnost, a drugi kao tihu (nekada i glasnu) patnju koja im ometa normalan život. Nov 21, 2014 · Prejedanje može donijeti isti osjećaj kao i nadutost, ali problem je u tome što ste prosto pojeli previše. Nadutost stomaka i dugoročni izgledi. Iako nadutost stomaka naizgled nema nikakve veze sa leđima i kičmom, ovaj problem sa varenjem može se manifestovati i kroz bol u leđima. 6 days ago · - Brojni su razlozi nadimanja stomaka, a najčešći su svakako loša ishrana i intolerancija na hranu – posebno na laktozu i gluten. Najviše enzima sadrže sirove, neprerađene namirnice. Nadutost se odnosi na osećaj punoće u gornjem delu trbuha, u predelu želuca. Medicinski stručnjaci preporučuju redovno vežbanje kako biste poboljšali varenje, pijenje dosta vode, jedenje hrane bogate vlaknima ako imate zatvor i Dec 21, 2021 · Nadutost je intenzivnija tokom popodneva, povremeno mora da "olabavi kaiš ili otkopča dugme", kako bi osetila olakšanje. Moram da vam priznam da sam imala jako velikih problema sa nadutoscu stomaka proslog leta. Jul 5, 2020 · Podrigivanje podrazumeva voljan ili nevoljan čin izbacivanja vazduha iz želuca kroz usta. Najčešći uzroci su preobimni obroci i prebrzo unošenje hrane. Mar 4, 2020 · Nadutost stomaka i gasovi u stomaku su tegobe koje su sastavni deo svakodnevice mnogih i koje su u najvećem broju slučajeva bezazlene. Jan 11, 2018 · Napuhan ili nadut trbuh je pojava s kojom su se svi barem jednom susreli, a označava povećanu količinu zraka u probavnom sustavu. Mar 15, 2021 · Nadutost stomaka (nadimanje) je stanje koje karakteriše smetnja u radu sistema organa za varenje i stvaranje povećane količine gasova u crevima. Nadutost se definiše kao subjektivna neprijatnost, i ne mora uvek biti povezana sa oticanjem stomaka. Oct 5, 2022 · Nadutost stomaka često može biti praćeno i bolovima u želucu, i ta bol može biti locirana na jednom mestu ili se “seliti” tokom dana. Međutim, postoje i prirodne namirnice koje vam mogu pomoći u borbi protiv nadutosti. Ukoliko se simptomi ne povlače na dijetetske mere i nadutost se ne javlja samo povremeno, posetite internistu-gastrenterologa; Laboratorijske analize krvi i urina , detaljna anamneza, klinički pregled i ultrazvučni pregled stomaka namenjeni su otkrivanju ili eliminisanju pridruženih stanja ili bolesti koje bi mogli biti uzrok pojave nadutosti Apr 2, 2020 · Lečenje nadutosti stomaka. Masaža stomaka dovodi do smanjenja nadutosti, olakšavajući nelagodnost u stomaku. Nadutost stomaka koju često prate grčevi i gasovi u stomaku su simptomi sa kojima se skoro svi susreću. Šta je nadutost stomaka? Ovo stanje karakteriše neprijatan osećaj u stomaku, zbog čega je on tvrd i nadut posle unete hrane. Zbog toga se javljaju različiti problemi s crevima i probavom hrane, a najčešće se ogledaju u simptomima kao što je zatvor, prolivi i krvarenje tokom nužde. +381 11 219 45 95 tel. Ublažavaju grčeve u stomaku i često se koriste kod beba i male dece. Sep 9, 2024 · Nadutost stomaka je česta pojava, a može biti uzrokovana viškom gasova u stomaku, ali možete se osećati naduveno i ako imate zatvor ili intoleranciju na hranu, ili ste se prejeli. Često korišćeni u tradicionalnoj medicini, ovi začini su poznati po svojim moćnim antiinflamatornim i digestivnim TerraNova PROBAVNI ENZIMI, najpotpuniji raspon različitih digestivnih enzima na tržištu, sadrže 7 enzima u 11 različitih oblika biljnog porekla i koriste se kod bolesti pankreasa i probavnih smetnji, kao što su nadimanje, gasovi, grčevi u stomaku, masne stolice Šta je nadutost? Nadutost je neprijatan osećaj rastezanja creva koji je i te kako uočljiv na ljudskom telu. 5 puta više od placeba, i na taj način omogućava redovno pražnjenje creva i smanjuje bolne grčeve. MEDIATELY. Bolovi se najčešće javljaju u donjem delu leđa, odnosno u krstima. U ovom blogu vam, između ostalog, predstavljam i 7 namirnica koje mogu da uzrokuju nadimanje. Ovo seže do starogrčke riječi za „podizanje“ i opisuje izgled nadutog trbuha, jasno prepoznatljive zaobljene trbušne stjenke. Naime, višak digestivnih gasova usled povećanog nakupljanja u stomaku može biti posledica povećanog stvaranja ili nedovoljne eliminacije gasova iz organizma. Uz probavne smetnje, nadutost u donjem delu stomaka Sprečite nadutost stomaka Nadustost stomaka (nadimanje) je pojava, stanje, mogući znak nekog oboljenja, ali sama po sebi nije bolest. Feb 15, 2020 · Nadimanje stomaka je stanje koje smo svi iskuslili nekada u životu Iako je u brojnim slučajevima nadimanje bezazlene prirode, ponekad, ono može da bude znak ozbiljnog stanja. Kako bi se predupredio takav scenario veoma je važno voditi računa prvenstveno o ishrani. Tokom menopauze telo žene se menja. Ja sam se odlucila za FLOBIAN, da probam u nadi da ce mi to Jul 8, 2024 · Neke namirnice doprinose zdravlju creva, dok druge mogu naštetiti varenju uzrokujući nadutost stomaka, problem sa varenjem i upale. Nov 12, 2023 · **4. Ponekad nadutost u stomaku može da ukazuje na ozbiljne zdravstvene probleme koji vrebaju ispod površine. Feb 12, 2021 · Pravilna ishrana. Dodajte još jedan obrok ako je potrebno. Čini vam se da je trbuh kao napeta lopta, a to se ponekad može i vidjeti. Ovo stanje karakteriše neprijatan osećaj u stomaku, zbog čega je on tvrd i nadut posle unete hrane. Slovenija. Evo kako da žene starije od 50 godina smanje nadimanje stomaka. Ali naš savremeni način života može da bude veoma zahtevan. Osim estetskih problema (svima nam se barem jednom desilo da ne možemo da zakopčamo farmerke ili pantalone kako treba), nadutost stomaka može izazvati i ozbiljnije zdravstvene izazove. Slovensko. Ako je nadutost posledica netolerancije na hranu ili problema s probavom, problem se može pogoršati. Nadutost stomaka (nadimanje) je pojava, stanje, mogući znak nekog oboljenja,ali SRBIJA tel. Nadutost stomaka pojava je koju je gotovo svaki čovek nekada osetio. Normalno je ispuštati gasove 12 do 25 dnevno, međutim, za neke to može biti prava noćna mora, naročito ukoliko su u društvu drugih ljudi. Nadutost stomaka se može javiti ukoliko jedete halapljivo, birate namirnice koje vam ne prijaju ili ih nepravilno kombinujete. Sast. Od uzroka nadimanja zavisi i najbolji način rešavanja ovog problema, a na raspolaganju su različiti lekovi, medicinska sredstva, kao i prirodni Tablete protiv nadutosti stomaka su efikasno sredstvo koje pomaže u smanjenu gasova i osećaja nadutosti. U svim navedenim slučajevima nadutost je uzrokovana pogrešnim prehrambenim navikama poput svakodnevnog konzumiranja obroka koji sadrže previše soli, fast-food, gaziranih pića, unošenjem u organizam većih količina testenine, pirinča ili krompira i nedovoljna hidratizacija. tlbmdqoubczgfpeuafwlwpipggobwgqflocsfqenrxqlglmdtgld